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简介：　　药疗不如食疗，会吃的人可以把　　厨房变成“大药房”，品尝美味的同　　时，还能得到健康。《厨房里的用药手册》中包含了谷薯　　类、蔬果类、肉蛋类、坚果和豆类等　　11大类食物的营养知识与购储技　　巧，是为家庭准备的营　　养工具书。现在只需　　29.90元，就能把“家　　庭营养师”――《厨房里的用药手册》请回家。　　

家常熏酱卤

出版社：吉林科学技术出版社,2008

简介：　　美味来自身边最简单的食物，精选全国特色家常熏卤368例超级实用5种快速查找方式，分布详解菜例操作全过程，海量附录：收录酱料配制、食物贮藏、营养赏识等500条　　居家过日子，吃饭是个大问题，隔三差五来个特色家常菜，那小日子便多了几分滋润。本书所选小菜佳肴取材容易、制作简单、彩色菜例、步步详解、图文对应，视觉与味觉并重，美味与健康兼具，让你快速成为厨房高手！每日奏几下“厨房进行曲”，家人便多了几分情趣与健康。

一本书解决男性身体养护问题

简介：　　现代男人责任大，要工作，要养家，没有健康的身体怎么行？《一本书　　解决男性身体养护问题》(健康生活图书编委会编著)中包含了男性身体发育　　、结构与养生的秘诀、饮食起居的注意事项、身体检查与防治疾病等多方面　　健康知识，《一本书解决男性身体养护问题》是适合男性使用的医学百科工　　具书。现在只需29．90元，就能把“家庭医生”请回家。　　

做自己的家庭医生

简介：　　学会疾病自测和家庭体检方法，可以及早发现疾病征兆，以便及时就医　　。《做自己的家庭医生》(作者健康生活图书编委会)中包含了全身状态、器　　官功能、常见病症、营养状态、生活习惯、心理状态等多种家庭体检、自测　　方法，《做自己的家庭医生》是适合家庭使用的医学百科工具书。现在只需　　29．90元，就能把“全科家庭医生"请回家。　　

作者：

出版社：

简介：婴幼儿安全营养全书，ISBN：9789787538432，作者：健康生活图书编委会编著，出版社：吉林科学技术出版社

糖尿病家庭自疗法

简介：　　糖尿病属于多病因的代谢疾病，特点是慢性高血糖，伴随因胰岛素分　　泌及/或作用缺陷引起的糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱。西医上管糖尿病叫做　　甜性的多尿，而中医上管糖尿病叫做消渴，就是消瘦加上烦渴。实际上糖　　尿病从医学的角度上来看有这样一个定义：它是一个环境因素和遗传因素　　两个因素长期共同作用的结果。因胰岛素分泌绝对或相对不足以及靶组织　　细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖、蛋白、脂肪、水和电解质等一系列代　　谢紊乱。临床以高血糖为主要标志，久病可引起多个系统损害。病情严重　　或应激时可发生急性代谢紊乱，如酮症酸中毒等。不仅如此，糖尿病的患　　病率也在随着人群年龄的增加而上升。　　本书全方位介绍糖尿病居家自疗方法，饮食疗法、运动疗法、药物疗　　法、心理调适、血糖监测，五驾马车并驾齐驱，根除糖尿病，做自己的健　　康医师。　　

常见病家庭自疗百科

简介：　　治病重在“靠自己”，科学地自　　疗与调理，配合医生指导才能重获健　　康。《常见病家庭自疗百科》中包含了呼吸系统疾病、心脑　　血管疾病、内分泌疾病、消化系统疾　　病等近40种常见病的家庭自疗方　　法，是为家庭准备的医学　　百科工具书。现在只需　　29.90元，就能把“全　　科家庭医生”――《常见病家庭自疗百科》请回家。　　

精选家常菜

出版社：吉林科学技术出版社,2008

简介：《精选家常菜(全彩版)》主要内容：做家常莱，寻厨艺乐趣，聊家常事，品生活真味，使人们在繁忙的工作之余，尽享美食生活中轻松与快乐。美食来自身边再简单的食物，《精选家常菜(全彩版)》精选全国特色家常菜谱387例，超级实用5种快速查找方法，分布详解菜例操作全过程。《精选家常菜(全彩版)》深入浅出、通俗易懂。是您日常饮食的绝好助手！

不生病的运动金处方

简介：　　生命在于运动，合理的运动可以　　让男人更强壮、女人更美丽，让身体　　更健康。《不生病的运动金处方》包含多种徒手和器械健　　身运动、传统健身功法、延缓衰老的　　运动处方、运动与营养等内容，是适　　合家庭使用的运动养生　　百科工具书。现在只需　　29.90元，就能把“运　　动专家”请回家。　　《不生病的运动金处方》由运动健身专家宛祝平和师庆红主审。　　

厨房小百科

出版社：吉林科学技术出版社,2008

简介：　　《厨房小百科》内容丰富，涵盖了厨房生活的方方面面，从厨房布置到厨房的节约技巧，从厨具的选购到食品的鉴别、选购，从食材的储存到食物的烹饪加工。《厨房小百科》除了60道家常菜的烹饪技巧外，还收录了烹饪小常识、小方法700多条；条目清晰，通过简洁的目录便于查找，快捷检索；配以彩色图片分步详解，让您一目了然，全程指导您的厨房生活。《厨房小百科》提供的方法切实可行，简单实用，轻松掌握。

女性身心健康自疗法

简介：　　 12种从头到脚、由内而外的美容养生方案。　　 20种果蔬面膜的自制方法，36种常见病症的自疗方法，不出门、不费　　事，就可以做个健康美丽的女人。　　 11个瑜伽体式，在家就可以做个运动美人。　　 48个健康小动作，健养身心，随时随地收获健康。　　

肉类水产安全吃:日常食物安全营养宝典

出版社：吉林科学技术出版社,2009

简介：　　食物营养肩负着营养补给与健康食疗的双重作用。肉类、水产作为人们　　日常膳食不可或缺的食物，其营养价值极高，对人类健康的影响极大。肉类　　、水产是人体所需营养的“矿山”，无论是碳水化合物、蛋白质、脂肪，还　　是矿物质、维生素，都可以从肉类、水产中得到补充。美昧可口的肉类、水　　产作为餐桌上的下饭食物，它们配合着主食为人们提供充足的能量，同时其　　味道各异的繁多品种更为人们提供了健康的营养元素。如果说五谷杂粮是人　　类营养的“良药”，那么肉类、水产就是餐桌上的“药引子”。　　全书在对食物营养与食物安全的叙述中穿插进精心设计的贴士，不仅可　　以让读者在了解食物营养的同时获悉一些实用的妙方，还可以帮助读者掌握　　食物的挑选储存方法与饮食的禁忌。在科学营养观的指导下配备200多道实　　用、简单易学的营养食谱，为所有关注健康的不同年龄段、不同文化程度的　　人群提供了一本健康与养生的宝典。　　

Encyclopedia of kitchen

简介：　　书中的小窍门，虽说“小”，作用却很大，表现在省钱省力、省时、省　　心等方面。　　本书汇集100位家庭主妇心得体会，精心整理3年，从万条厨房窍门中挑　　选出最实用的厨房技巧，指导您的厨房生活。从此厨房不再枯燥乏味，生活　　乐趣加倍。　　

高血压家庭自疗法

简介：《高血压家庭自疗法》从零基础的高血压治疗知识开始，逐一为您介绍高血压的基本知识、饮食疗法、血压监测、心理调适以及治疗高血压的其他疗法，提供了上千个通俗易懂、拿来就用的家庭自疗方法，希望能为广大高血压患者简化枯燥的治疗过程，为安全治疗提供有效帮助。高血压治疗，控制是关键，居家食疗教你轻松做，运动降压疗法强健体质，指导患者不同阶段对症下药，调适心理缓解病情，监测血压掌控病情，不花一分冤枉钱，家庭自疗高血压。

精选家常菜系列：家常保健菜

作者：健康生活图书编委会　编著

出版社：吉林科学技术出版社 2008-10-1

简介：超大内容，超低价位，多级目录，多级检索。精选全国最具特色的350道家常保健菜，其中包括：59道补心、补肾、补血菜，60道健脾益胃菜，73道降糖、降脂、降压菜，42道抗衰老养颜菜，116道强身健体某。原料检索、材料估价检索、功效检索、口味检索，制作难易程度检索，5种功能的检索方式，超级实用、便捷。分布详解菜例全过程。超量附录：8种家庭常见病的饮食疗法，80条养生保健知识，超实用的食物相克速查表等内容。50组图片，分步图解式原料加工和食物保存方法。

健康生活系列：巧妇宴客菜

出版社：吉林科学技术出版社 2008年11月

简介：在本书中，您可以找到为客人量身设计宴席的窍门，还有食材原料的处理和保存技巧，更少不了近500道好学易做的家常饭菜。本书还特别为您设计了多种标签提示和多功能符合索引，帮助您在最短的时间找到理想的菜肴。希望这本书可以成为您应对家宴的秘笈，使您无忧无虑地与亲朋好友度过轻松愉快的美好时光！　　在《巧妇宴客菜》中，您可以找到为客人量身设计宴席的窍门，还有食材原料的处理和保存技巧，更少不了近500道好学易做的家常饭菜。《巧妇宴客菜》还特别为您设计了多种标签提示和多功能符合索引，帮助您在最短的时间找到理想的菜肴。希望这《巧妇宴客菜》可以成为您应对家宴的秘笈，使您无忧无虑地与亲朋好友度过轻松愉快的美好时光！

疾病身体信号自查自疗手册

出版社：吉林科学技术出版社 2011-10-1

简介：　　《疾病身体信号自查自疗手册》在追求内容丰富、信息量大、知识科学准确的同时，为了方便中老年读者和长期用眼导致视力疲劳的读者阅读，我们特别采用了“大字号”这一特殊的形式，以期带来轻松的阅读感觉。希望我们的努力可以从“放松眼睛”开始，为各位读者带来不一样的健康阅读体验。

健康智慧枕边书

简介：

没有坏食物、只有坏饮食