微信扫一扫,移动浏览光盘
简介
药疗不如食疗，会吃的人可以把
厨房变成“大药房”，品尝美味的同
时，还能得到健康。《厨房里的用药手册》中包含了谷薯
类、蔬果类、肉蛋类、坚果和豆类等
11大类食物的营养知识与购储技
巧，是为家庭准备的营
养工具书。现在只需
29.90元，就能把“家
庭营养师”――《厨房里的用药手册》请回家。
目录
第一章 谷薯类及杂豆
一、粳米（大米）
二、糯米
三、小米
四、薏米
五、黑米
六、玉米
七、大麦
八、荞麦
九、燕麦
十、芋头
十一、土豆（马铃薯）
十二、红薯
十三、苦药
十四、豌豆
十五、绿豆
十六、蚕豆
十七、赤小豆
十八、黑豆
第二章 蔬菜类
一、番茄
二、韭菜
三、豇豆
四、扁豆
五、菠菜
六、香菜
七、大蒜
八、白萝卜
九、芥菜
十、圆白菜
十一、芹菜
十二、白菜
十三、苦瓜
十四、南瓜
十五、荠菜
十六、黄瓜
十七、苋菜
十八、黄花菜
十九、莴苣
二十、冬瓜
二十一、辣椒
二十二、姜
二十三、胡萝卜
二十四、丝瓜
二十五、茼蒿
二十六、西蓝花
二十七、芦荟
二十八、油菜
二十九、生菜
三十、莼菜
三十一、洋葱
二十一、浮忽
三十二、菜花
三十三、茄子
三十四、茭白
三十五、莲藕
三十六、油麦菜
三十七、空心菜
三十八、西葫芦
三十九、香菇
四十、银耳
四十一、木耳
四十二、草菇
四十三、口蘑
四十四、金针菇
第三章 水果类
一、苹果
二、枣
三、龙眼
四、荔枝
五、葡萄
六、橘子
七、香蕉
八、梨
九、草莓
十、杏
十一、西瓜
十二、酸石榴
十三、乌梅
十四、橙子
十五、柠檬
十六、樱桃
十七、猕猴桃
十八、木瓜
十九、甘蔗
二十、桃
二十一、柚子
二十二、桑葚
……
第四章 蛋类
第五章 鱼虾类
第六章 禽畜肉类
第七章 大豆类及坚果
第八章 奶类及奶制品
第九章 调味品
第十章 油类
第十一章 酒饮类
一、粳米（大米）
二、糯米
三、小米
四、薏米
五、黑米
六、玉米
七、大麦
八、荞麦
九、燕麦
十、芋头
十一、土豆（马铃薯）
十二、红薯
十三、苦药
十四、豌豆
十五、绿豆
十六、蚕豆
十七、赤小豆
十八、黑豆
第二章 蔬菜类
一、番茄
二、韭菜
三、豇豆
四、扁豆
五、菠菜
六、香菜
七、大蒜
八、白萝卜
九、芥菜
十、圆白菜
十一、芹菜
十二、白菜
十三、苦瓜
十四、南瓜
十五、荠菜
十六、黄瓜
十七、苋菜
十八、黄花菜
十九、莴苣
二十、冬瓜
二十一、辣椒
二十二、姜
二十三、胡萝卜
二十四、丝瓜
二十五、茼蒿
二十六、西蓝花
二十七、芦荟
二十八、油菜
二十九、生菜
三十、莼菜
三十一、洋葱
二十一、浮忽
三十二、菜花
三十三、茄子
三十四、茭白
三十五、莲藕
三十六、油麦菜
三十七、空心菜
三十八、西葫芦
三十九、香菇
四十、银耳
四十一、木耳
四十二、草菇
四十三、口蘑
四十四、金针菇
第三章 水果类
一、苹果
二、枣
三、龙眼
四、荔枝
五、葡萄
六、橘子
七、香蕉
八、梨
九、草莓
十、杏
十一、西瓜
十二、酸石榴
十三、乌梅
十四、橙子
十五、柠檬
十六、樱桃
十七、猕猴桃
十八、木瓜
十九、甘蔗
二十、桃
二十一、柚子
二十二、桑葚
……
第四章 蛋类
第五章 鱼虾类
第六章 禽畜肉类
第七章 大豆类及坚果
第八章 奶类及奶制品
第九章 调味品
第十章 油类
第十一章 酒饮类
厨房里的用“药”手册
- 名称
- 类型
- 大小
光盘服务联系方式: 020-38250260 客服QQ：4006604884
云图客服：
用户发送的提问，这种方式就需要有位在线客服来回答用户的问题，这种 就属于对话式的,问题是这种提问是否需要用户登录才能提问
Video Player
×
Audio Player
×
pdf Player
×
