36 form Tai Chi for health maintenance and improvement

光盘

作者：  苗树林编著;孙惠敏，姜淑霞译

出版社：山西科学技术出版社,2009

简介：　　《36式养生太极拳（中英文对照）》包括24式太极拳的拳理、教与练、分解动作详讲、用法讲解、行拳要论等。在每一个部分都有详尽的讲解，如在教与练部分有体表教学、练习方法等。 《36式养生太极拳(中英文对照)》内容详尽全面，讲解深入浅出、通俗易懂，具有可“动”易学的特点，是太极拳入门者的极佳辅导教材。