活过一百岁[电子资源.图书]

作者：  端木翰卿主编

出版社：上海中医药大学出版社,2006

简介： 预防是上游，治病是下游，当今社会呼唤“力争上游”。的确，目前有些人年纪轻轻就有了“三高”——高血脂、高血糖、高血压，甚至有的得了心血管病、癌症。这些悲痛的事实不能不发人深思，人的自然寿命究竟有多长？这些情况是否可以避免或减少？如何提高人体素质，防治疾病？本书就这些话题展开论述，收录了编者关于“自制果蔬汁”的配方及体会，并选登了苏州七旬漫画家范其恢先生的新作——《生命之树长青》，浅显易懂地向读者阐述了科学的养生之道及日常的保健知识，实用性强，相信对读者会有所启发。