Superstress solution

作者：  (美)罗伯塔·李(Roberta Lee,)著;吴瑕译

出版社：中国人民大学出版社,2012

简介：     罗伯塔·李所著的《Lee博士减压法》是克林顿健康咨询专家、美国辅助医学界领军人物联袂推荐的科学减压手册。     《Lee博士减压法》是作者20多年丰富医疗经验的结晶。作者将一套整合了身、心、灵，以及生活风格的减压方案奉献给大家。《Lee博士减压法》中包括4个简单准确的测试（你的超压类型、超压对你身体的哪个部分伤害最大、你的复原力水平、你最近经历了哪些压力事件）、14天减压排毒食谱、4周超压释放方案。      《Lee博士减压法》强大的科学根基，整合性的减压理念，使它成为美国最受欢迎的减压书。