图解实用经络健身术

光盘

作者：  杜淑贤编著

出版社：商务印书馆国际有限公司,2008

简介：　　 体育，以运动为手段使人增强体质；医学，以预防和治疗为措施消除 　　疾病，使人恢复健康。 　　 在中医理论中，经络是人体全身的一个网络系统，它“决死生、处百 　　病”，生命之是否存在、疾病之所以发生和能否得到治疗都取决于经络之 　　状况。 　　 经络健身操是将特定的体操动作与中医经络学说相结合的一种健身方 　　法。