女瑜伽行者的怀孕日记

光盘

作者：  李奕

出版社：世界图书出版公司 2015年10月

简介：     本书区别于市场同类型的怀孕日记，不仅记录宝宝的生长发育情况，让大众全面了解整个孕期的注意事项及有关营养、健康、胎教、分娩方面的知识，更有作者亲自通过诵经、焚香、瑜伽等方式缓解孕期身心不适的经历，读者可有所借鉴，以期实现孕期的心态平和，为宝宝营造一个良好的生长内环境。