Routine sets basics

目录
第一章 走进武林
第二章 套路基础的概念、特点与作用
一、 套路的概念
二、 套路的特点与作用
第三章 套路基础的套路分解教学与图解
第一节 五步拳
一、 五步拳动作名称
二、 五步拳分解教学与图解
三、 五步拳教学原则与方法
第二节 初级长拳三路
一、 初级长拳三路动作名称
二、 初级长拳三路分解教学与图解
三、 初级长拳三路的教学原则与方法
第三节 初级刀术
一、 初级刀术动作名称
二、 初级刀术分解教学与图解
三、 初级刀术教学原则与方法
第四节 初级剑术
一、 初级剑术动作名称
二、 初级剑术分解教学与图解
三、 初级剑术教学原则与方法
Chapter Ⅰ Entering Wushu World
Chapter Ⅱ Concepts,Features and Functions of Primary Routine Sets
Ⅰ. Concepts of Routine Sets
Ⅱ. Feature and Function of Sets
Chapter Ⅲ Step-by-step Teaching and Illustrations of Sets Basics
Ⅰ. Movement Names of Five-step Boxing
Ⅱ. Teaching Decomposition and Diagram of Five-step Boxing
Ⅲ. Principles and Methods of Teaching Five-step Boxing
Section Ⅱ Primary Long-boxing,Routine3
Ⅰ. Movement Names of Primary Long-boxing,Routine3
Ⅱ. Step-by-step Teaching and Illustrations of Primary Long-boxing, Routine3
Ⅲ. Principles and Methods of Teaching Primary Long-boxing, Routine 3
Section Ⅲ Primary Broadsword Play
Ⅰ. Movement Names of Primary Broadsword Play
Ⅱ. Step-by-step Teaching and Illustrations of Primary Broadsword Play
Ⅲ. Principles and Methods of Teaching Primary Broadsword Play
Section Ⅳ Primary Sword Play
Ⅰ. Movement Names of Primary Sword Play
Ⅱ. Step-by-step Teaching and Illustrations of Primary Sword Play
Ⅲ. Principles and Methods of Teaching Primary Sword Play
第五节 初级棍术
一、 初级棍术动作名称
二、 初级棍术分解教学与图解
三、 初级棍术教学原则与方法
第四章 套路基础的教学与训练展示
第一节 教学与训练的原则
一、 动机与趣味性原则
二、 示范直观性原则
三、 区别对待性原则
四、 教学系统性原则
五、 巩固与提高相结合的原则
六、 长期性与周期性的原则
七、 全面训练与专项训练相结合的原则
八、 超套训练原则
第二节 教学与训练注意事项
一、 注意教学方法的运用
二、 分清教学阶段
三、 划清教学步骤
四、 合理搭配教材
五、 培养教学骨干
六、 合理运用准备活动
第三节 教学与训练的结构分析
第四节 套路基础的教学与训练安排
一、 准备部分
二、 基本部分
三、 整理放松
附录 汉英套路基础常用词汇与日常用语
常用词汇
日常用语
Section Ⅴ Primary Cudgel Play
Ⅰ. Movement Names of Primary Cudgel Play
Ⅱ. Step-by-step Teaching and Illustrations of Primary Cudgel Play
Ⅲ. Principles and Methods for Teaching Primary Cudgel Play
Chapter Ⅳ Teaching and Training Demonstration of Routine Sets Basics
Section Ⅰ Teaching and Training Ptinciples
Ⅰ. Principles of Motivation and Interest
Ⅱ. Principle of Intuitionistic Demonstration
Ⅲ. Principle of Flexible Treatment
Ⅳ. Principle of Systematic Teaching
Ⅴ. Principle of Consolidation and Improvement
Ⅵ. Principle of Secularity and Periodicity
Ⅶ. Principle of All-round Training and Specific Training
Ⅷ. Principle of Set-plus Training
Section Ⅱ Notes for Teaching and Training
Ⅰ. Employment of Teaching Methods
Ⅱ. Make Clear of Teaching Stages
Ⅲ. Divide Teaching Steps Clearly
Ⅳ. Arrange Teaching Materials Properly
Ⅴ. Cultivate Teaching Backbones
Ⅵ. Make Good Use of Warm-ups
Section Ⅲ Structural Analysis on Teaching and Training
Section Ⅳ Teaching and Training Arrangements of Routine Sets Basics
Ⅰ. Warm Up Part
Ⅱ. Main Part
Ⅲ. Cool Down Part
Appendix The Basic Commonly Used Vocabulary and Terminology of Set Pattern Basics
The Common Used Words
Common Expressions
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