大学生心理健康教育与心理素质训练
作者: 陈冲
出版社:山东大学出版社 2015年12月
简介:陈冲主编的《大学生心理健康教育与心理素质训练(山东省技能型特色名校建设工程成果系列教材)》紧紧围绕社会需要和培养大学生良好的心理素质这一主题,以自我调适能力与自我成长能力训练为主导,结合新生心理健康普测出现的心理问题及教学过程中出现的一些新情况、新特点、新内容,淡化理论,注重训练,以学生为主体、以活动为主导。融专业性、针对性、实用性、趣味性和可操作性于一体。本书共12章,每章分为心理体验、心理认知、心理训练、心理测试、心灵鸡汤等版块。