共找到 558 项 “吉林科学技术出版社,2012” 相关结果
咏春永春
作者： 司徒长志著
出版社：吉林科学技术出版社,2012
简介：本书没有复杂难懂的拳法要领，教授咏春拳30余年的司徒老师，使用身边轻松易得的道具来学习，不用劳费心力与金钱寻找木人桩，就能让被你明白咏春拳的招式。
少林八段锦
作者： 林胜杰(释延胜)著
简介：八段锦以调和阴阳、通理三焦为主旨，以动入静、以静入动、动静皆宜，顺五形、发生机、变化神奇，通和上下、和畅气血，去旧生新、充实五脏，驱外感诸邪、消内生百病，补不足、泻多余，消长之道，妙用无穷。长期习练能够百病不生、延年益寿。 《少林八段锦(附光盘)》由林胜杰所著，少林弟子练内功必学八段锦，可谓“史上最强养生功”！ 8个简单动作，就能松盘活血、增进代谢、调节循环、增强免疫，达到理气、化淤、祛病、长寿的惊人功效！
陈式太极拳
作者： 程娜，方方主编
简介：陈式太极拳起源于河南温县陈家沟，由明末清初的陈氏第九，世陈王廷所创。陈式太极拳拳架舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身，以缠丝劲为核心，动作以腰为轴，节节贯穿。运动如行云流水，连绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。深受广大太极拳爱好者的喜爱，成为普及程度较高的太极拳套路之一。《陈式太极拳（附光盘1张）》不仅从养生功法的角度讲解了习练陈式太极拳的好处，还着重介绍了陈式太极拳的竞赛套路，让读者一举两得。
美丽就要步步“精”心
作者： 张旭主编
简介：想要从头到脚的美丽，自然要步步精心地装扮。护肤、美妆、秀发、美甲、装扮，一步都不能少。有了这本超级简单又实用好书，无论原来多么不会装扮自己的人，看后都能轻松打造出迷人的俏女郎。
杨式太极拳
作者： 方方，程娜主编
简介：《杨式太极拳》不仅从养生功法的角度讲解了习练杨式太极拳的好处，还着重介绍了杨式太极拳的竞赛套路让读者一举两得。
精选详解家常菜
作者： 休闲生活编委会编著
简介：本书的目标读者群（主妇为主），书中全面介绍了近500种各式面点的实例操作。用料普通，易于操作，颇适合广大家庭制作。可以是新手快速掌握面点制作方法。
非常私房菜
作者： 《我家厨房》编委会编著
简介：非常私房菜按照人群加以分类，分为婴幼儿菜肴；青少年菜肴；女性菜肴；男性菜肴和中老年菜肴五部分，全书共介绍适合家庭制作的菜肴、主食400道，使读者能够在家中方便制作菜肴，充分享受到菜肴制作的乐趣。
吴式太极拳
简介：本书面对零基础的读者，采用多图连拍的方式分步详解，结合光盘定能让读者在短时间内拥有一定的基础。本书还结合吴式太极拳的竞赛项目，为潜心练习的读者指出了一条光明道路。学习吴式太极拳不仅可以自强身健体，还可以用来竞赛，结识更多界内朋友，一举两得。
单桂敏灸除百病.2,老中医不藏私的健康心得
作者： 单桂敏著
简介：本书归纳出对诊病、治病、保健养生具有重要作用的18个人体大穴，通过不同手法施治，起到治养结合的作用。治病手法综合多样，引入刮痧、按摩、功法、反射区、食疗等自我可操作的方法，达到一症多治、一穴多法的目的。
常见病穴位自疗锦囊
作者： 《养生》栏目组编著
简介：本书为适应现代人对健康的需要，从常见症状和疾病入手，向读者介绍了简单实用的家庭取穴、用穴方法，通过丰富的图示，传播健康知识。并且在书后附有对照清晰的附录，方便读者根据自己的不同需要来检索需要的内容。是一本经济实惠的大众保健书籍。
亲子启智游戏
简介：出版日期: 2012年3月1日
少儿围棋6日通
作者： 俞大伟，王嘉宇编
简介：出版日期: 2012年5月1日
轻松坐月子
作者： 崔满华主编
简介：本书将帮助妈妈正确且健康地坐月子，将会融合坐月子期间怎样吃、怎样锻炼以及怎样喂养宝宝等内容，让年轻的爸爸妈妈不会再手忙脚乱。同时也帮助新妈妈健康、快乐地度过月子期。
怀孕安产吃什么
简介：孕期的营养好坏，直接影响着胎儿的生长发育和健康。本书介绍了孕期营养与养胎保胎的一些基础知识，内容包括：孕期营养早知道，孕期饮食禁忌，有利于受孕和胚胎发育的食谱，怀孕早、中、晚期养胎食谱以及孕中不适的调理食谱等。
精选详解家常面点
象棋速成
作者： 侯晓红主编
简介：本书符合初学者特点。文字通俗易懂，棋图简明易记，演示步骤精炼，能够引导读者由浅入深地学习象棋。系统学完本书，可以顺利进入象棋博弈的世界。适合象棋爱好者入门之用。
少林养生功夫
作者： 林胜杰著
简介：本书开篇讲述了作者对少林功夫的理解和自己练习少林功夫之后身体上的变化，以及对生活方式和饮食结构的建议。主要内容包括：36式少林养生功夫和针对常见身体不适症状的按摩缓解方法。
10个月完美孕育
作者： 徐方主编
精选详解老火汤
少儿象棋6日通
简介： 《少儿智能启蒙系列：少儿象棋6日通》由作者根据多年教学经验编排，根据孩子接受能力强，专注力不比成人的特点，每一天都有新内容满足孩子强烈的求知欲，引导孩子不断进步，并在最短的时间内学会下棋。但这种教学方式的缺点就是进度偏快，一定会有一些内容不能被记住或者应用。遇到这种情况时家长不要着急，更不能怀疑孩子的能力，应继续下一阶段的学习，让孩子对象棋有了一个较为全面的了解之后，在实战中学习领悟，并将在对弈中遇到的问题在书中找到相应解答。
吉林科学技术出版社,2012
