茶熏瑜伽

作者：  静岩著

出版社：北京理工大学出版社,2006

简介：现代人最怕失去的是什么？——健康 现代人最想得到的是什么？——时尚 给健康+时尚的最好注解是什么？——茶熏瑜伽！ 茶熏使瑜伽升华，瑜伽使茶香泌心脾、通经脉、润肌肤，茶熏瑜伽使人回归本性，自在喜乐。 发胖了，体态臃肿了，皮肤粗糙了，没有光泽了，憔悴了，懒惰了，身心疲惫了，迷惘了，找不到自我了，没关系，茶熏瑜伽会给你帮助。 如果你有时间，不妨每日或每周定时茶熏瑜伽，你会在短时间内重放光彩！ 如果你没有时间，可以只做茶熏，也会收获健康和美丽！ 如果你特别忙碌，可以在一些特殊的时刻做茶熏，同样能够收到排毒养颜的功效！

不二茶熏智慧

作者：  静岩著

出版社：世界知识出版社,2011

简介：　　 《不二茶熏智慧》是一本将中国禅茶文化、中医药熏疗法、儒释道精 　　神与古老的瑜伽、太极、唱颂艺术等结合起来的，导引读者实现身心健康 　　、快乐自在的智慧人生的书籍。 　　 静岩博士开发的不二茶熏体系秉承了东方传统养生的精华，同时结合 　　了现代人的身心特点，开发了一整套由内而外，身心和谐的修养方法。由 　　于从古至今的各种修身养心的方法不计其数，不二养生体系中也综合融汇 　　了各种方法的特色，并非常注重不同方法、不同思想体系的和谐融通，也 　　即“不二”的精神。更进一步说，笔者认为“不二”精神也是帮助人们获 　　得身与心的和谐、人与社会的和谐、世间与出世间的和谐的根本智慧。因 　　此，本书命名为“不二茶熏智慧”。 　　

禅学·双盘

作者：  静岩著

出版社：宗教文化出版社,2011

简介：　　为了双盘修习者能参考各种双盘提高的方法，《禅学·双盘》安排了大量从散盘到双盘、到成就双盘三小时、到成就三三九双盘过程的体悟文章。 　　按照这样程序练习双盘，第一，安全，不会受伤；第二，双盘成就的过程中自然能坚定修行的信心，提升修行的意志力；第三，得到健康的身体、美好的体型；第四，通过“维摩禅不二禅观”能进入深层的冥想，得到自在喜乐的人生。