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黄帝内经十二时辰养生经
作者: 李祖长 编著
出版社:江苏科学技术出版社 2015年7月
简介: 本书针对十二时辰中所针对的十二经穴一一进行介绍,子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥,分别对应足少阳胆经、足厥阴肝经、手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足、太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经,对重点经穴、养生要诀、作息安排、饮食要点等有益健康的中医养生方法逐一解读,让读者一边了解人体自身的奥秘,一边学会健康的生活方式。
黄帝内经排毒护体养生经
出版社:江苏科学技术出版社 2015-7-1
简介: 本书不同于其他节气养生书籍,没有完全按照节气推荐养生方,而是根据春夏秋冬四季的养生重点,针对二十四节气养生的主题,有重点有选择地推荐了养生节气和养生法,既尊重了节气养生,又不显得啰嗦麻烦。最重要的是,这些重点节气和养生法都有全面的中医理论讲解,让读者不仅知道该怎样做,还能明白其中的道理,让人不得不信服。
黄帝内经中医养生与疾病预测
简介: 本书根据《黄帝内经》的主导思想,提炼出了治未病的专业内容,从人们的作息、饮食、情绪和体质等方面分析如何判断潜在的或者已有的疾患,用
黄帝内经二十四节气养生经
黄帝内经九型体质养生经
简介: 本书针对按中医划分的九型体质:平和体质、阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质和特禀体质,逐一进行分析,并将这几种体质之间是如何相互转变的进行了分析,让人不但能了解自己的属于哪一种体质,还能学会如何调养身体,最终达到平和体质的理想状态。
江苏科学技术出版社 2015年7月
江苏科学技术出版社 2015-7-1