简介
《新编家庭足疗》讲述了:手和脚是我们身体的重要组成部分，也是使用最多的“零件”，与我们的日常生活息息相关。大家都知道，勤动手和脚，有益于健身防病。如果学会运用各种方法进行简易的手足按摩、刺激，并持之以恒，将会促进健康，有效地防治各种常见病。有经验的中医师在给患者诊病时。一般先要看一下患者的手掌，根据不同情况，进行触摸或揿按，就可以大致了解患者的健康状态。通过学习手诊，我们自己也可运用视觉、触觉等，对手上的征象进行有目的的观察，以了解自身的健康状况。
手疗是通过刺激手部穴位或反应点。达到治疗疾病或保健目的的一种辅助治疗方法。手部按摩安全有效、简便易学，它不需要任何药物和医疗器械，可随时随地进行；而且手部暴露在外，便于准确取穴（或反应点），自我或相互按摩，均可达到保健或防治疾病的目的。
足疗就是运用中医原理，集检查、治疗和保健于一体的无创伤自然疗法。俗话说：“足底是人体的第二心脏。”国内外医学家对人类的足部进行过长期的‘研究，发现足底存在着人体内脏器官的反射区。足部按摩通过刺激这些反射区和相关穴位，就可以疏通经络、调和气血，从而达到防病治病、养生保健的目的。
目录
基础理论篇
1．足部的生理结构
2．望足诊病
3．足部穴位
4．足部反射区
5．反射区选定方法
6．足部按摩手法
操作方法篇
1．足部穴位按摩疗法
2．足部反射区按摩疗法
3．刷足疗法
4．揉趾疗法
5．足底贴米疗法
6．足底贴膏疗法
7．足底贴钮扣疗法
8．足底贴湿布疗法
9．足浴疗法
10．足部保健操
1．足部的生理结构
2．望足诊病
3．足部穴位
4．足部反射区
5．反射区选定方法
6．足部按摩手法
操作方法篇
1．足部穴位按摩疗法
2．足部反射区按摩疗法
3．刷足疗法
4．揉趾疗法
5．足底贴米疗法
6．足底贴膏疗法
7．足底贴钮扣疗法
8．足底贴湿布疗法
9．足浴疗法
10．足部保健操
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