简介
序言：你也可以拥有惊人的记忆力
阿尔伯特·爱因斯坦
我非常高兴地与大家谈一下记忆力的问题。众所周知，记忆力是我们在学习过程中一种最为重要的能力，卓越的记忆力使许多人得以出类拔萃。
历史上许多的杰出人物都拥有惊人的记忆力：古罗马的凯撒大帝能记住每一个士兵的面孔和姓名；亚里士多德几乎能把所有看过的书一字不差地背诵下来；而法国的拿破仑更是一位记忆力超群的军事奇才，他对当时法国海岸所设的大炮位置以及它们的种类都记得清清楚楚，如果部下报告有错，他竟能及时纠正……
也许你会说，这些都是天才，一般人是不可能达到他们那样的水平。其实你错了，下面我来讲一个发生在我的司机巴特尔身上的事。我在加州时经常作相对论的报告，巴特尔的把我送到演讲厅后，就坐在后边听我的讲演。有一次，我连续讲了三个报告，十分疲惫，巴特尔对我说：“教授，您休息一下，我上去替您讲。”由于十分劳累，况且那里的人也不认识我，我就答应了巴特尔。令人惊奇的是，巴特尔竟能像我平时演讲得那样，把深奥的相对论讲得十分透彻，而且几乎分毫不差。
回来的路上，我问巴特尔，为什么他会具有这么惊人的记忆力，他的回答也是令人惊讶的，“我只是听了您很多遍讲演。”是啊！只要不断重复，任何一个普通人都能记住深奥的东西。你们看，原来记忆就这么简单。
可见，记忆力并不是什么深奥的学问，只要我们掌握正确的方法，我们就可以拥有惊人的记忆力。布拉德教授的书是一本绝好的记忆教材，其中许多令人叫绝的记忆法则给了我许多帮助，我相信这是任何一位渴望记忆女神青睐的青年朋友必读的好书。
作者简介：
布拉德·乔伊斯 （1869-1947）
布拉德·乔伊斯是哈佛大学心理研究中心的资深教授，特别是记忆研究方面的权威专家，他为美国心理教育学作出了杰出贡献。乔伊斯教授关于记忆力的著作曾被译成36种文字，尤其是《超级记忆力训练》一书在美国和欧洲的销量突破800万册，该书中科学而简单地记忆法则行之有效、意义非凡、毋庸置疑，该书是记忆学领域划时代的经典之作。
目录
第一章记忆的奥秘.
一、记忆力的无穷魅力
增强你的记忆力
当前的记忆能力
二、揭开记忆的面纱
记忆的概念
明确的记忆意图
记忆创造奇迹
三、记忆力不是天生的
建立记忆的信心
好记忆的基础
学会遗忘
第二章神奇的记忆魔法
一、代码记忆法
代码记忆训练
二、形象记忆法
形象记忆训练
三、鸟瞰记忆法
鸟瞰记忆训练
四、联想记忆法
.联想记忆训练
五、荒谬记忆法
荒谬记忆训练
六、间隔记忆法
间隔记忆训练
七、数字记忆法
数字记忆训练
八、外语记忆法
外语记忆训练
第三章巩固记忆的基础..
一、记忆的前提：注意力
注意力训练
二、记忆的魔法：想象力
想象力训练
三、记忆的基石：观察力
观察力训练
四、记忆的巩固：复习
复习训练
第四章快速记忆的实际应用
一、巧记电话号码
二、记住约会及重要日期
三、牢记他人的姓名与相貌
四、记住比赛中的扑克牌
五、记住轶事和讲演
第五章开发你的记忆潜力
一、用目标指引记忆
二、赋予记忆特定的意义
三、让情绪服务于记忆
四、奖赏自己的记忆力
第六章记忆的全面验收
一、记忆的测量
二、记忆测试i
三、记忆测试ii
四、记忆测试iii...
一、记忆力的无穷魅力
增强你的记忆力
当前的记忆能力
二、揭开记忆的面纱
记忆的概念
明确的记忆意图
记忆创造奇迹
三、记忆力不是天生的
建立记忆的信心
好记忆的基础
学会遗忘
第二章神奇的记忆魔法
一、代码记忆法
代码记忆训练
二、形象记忆法
形象记忆训练
三、鸟瞰记忆法
鸟瞰记忆训练
四、联想记忆法
.联想记忆训练
五、荒谬记忆法
荒谬记忆训练
六、间隔记忆法
间隔记忆训练
七、数字记忆法
数字记忆训练
八、外语记忆法
外语记忆训练
第三章巩固记忆的基础..
一、记忆的前提：注意力
注意力训练
二、记忆的魔法：想象力
想象力训练
三、记忆的基石：观察力
观察力训练
四、记忆的巩固：复习
复习训练
第四章快速记忆的实际应用
一、巧记电话号码
二、记住约会及重要日期
三、牢记他人的姓名与相貌
四、记住比赛中的扑克牌
五、记住轶事和讲演
第五章开发你的记忆潜力
一、用目标指引记忆
二、赋予记忆特定的意义
三、让情绪服务于记忆
四、奖赏自己的记忆力
第六章记忆的全面验收
一、记忆的测量
二、记忆测试i
三、记忆测试ii
四、记忆测试iii...
超级记忆力训练:100%开发你的记忆潜能
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