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简介
李荣华、郁东海主编的这本《未病先防已病防变 －－中医健康教育读本》是一部基于“治未病”理念 的中医健康教育读本，强调“未病可先防，既病可减 轻，病后防复发”的预防思想。本书分为三部分：“ 人人都应该懂点中医”分7节重点介绍中医基础知识 与理念；“不同人群中医养”分别介绍了儿童、妇女 、老年、白领及肥胖5类重点人群的中医预防保健方 法；“常见病症中医防”对目前社区较常见的12种病 症的中医健康教育指导和干预方法进行了详述。 本书厘清了中医基本理念，提出了中医对常见病 症的养生保健方法，可作为中医爱好者学习中医的基 础读物。
目录
人人都应该懂中医中医学发展史中医对人体生命的认识中医对疾病的认识中医治未病理论中医经络与常见保健穴位中医药食同源中医养生观不同人群中医调养儿童妇女老年白领人群肥胖人群常见病症中医防治感冒慢性支气管炎冠心病高血压病脑卒中慢性肝炎便秘糖尿病骨质疏松症颈肩腰腿病痔疮失眠症
未病先防，已病防变——中医健康教育读本
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