健康饮茶

目录
写在前面的话
上篇　　 饮茶与健康
饮茶有多功能保健作用
茶的药用成分及对人体的影响
茶叶备受现代人推崇的原因
茶是第一天然保健饮料
茶是生津止渴最佳饮品
饮茶有益提神、消除疲劳
饮茶可以增强人体免疫力
饮茶预防蛀牙的秘密功效
怎样饮茶可除口臭
饮茶降低血脂和胆固醇
饮茶预防细菌性生食物中毒
多饮茶可预防慢性胃炎
饮茶延年益寿
为什么饮茶能减肥
饮茶可减少吸烟的危害
常喝浓热红茶可预防皮肤癌
经常饮绿茶可防止卵巢癌
抗癌效果最好的茶
绿茶防癌的科学依据
菊花茶消除癌细胞
五种茶叶最具减肥功效
保健功效广泛的苦丁茶
神奇的红茶菌
随季节变化饮不同的茶
春天宜饮的茶
热茶比冷饮更消暑
秋季养生茶疗方
常饮茶防治皮肤瘙痒
饮茶最佳时间表
怎样选择合适的茶叶品种
老年人的饮茶要点
哪些人不宜饮茶
生病时怎样饮茶
喝隔夜茶会得癌症吗
用橘皮泡茶须谨慎
茶在旅行中的用途
用菊花茶呵护你的双眼
枸杞茶益寿延年
养生药茶供你选
几种适宜经常喝的茶
普洱茶的功用
茶与保健品的共泡合饮
茶叶不饮也有用
为什么不能用茶水服药
绿茶和枸杞不可同饮
发烧时不宜喝茶
老年人不宜饮浓茶
喝浓茶的利与弊
尿路结石患者不能饮茶
银杏叶泡茶应慎用
走出用浓茶解酒的误区
饮浓茶对血压的影响
烘焦与霉变的茶不能饮
吃狗肉后忌喝茶
胖大海不宜当茶喝
熟记在心的饮茶禁忌
喝茶后应及时漱口
用沸水泡茶不会破坏维生素C
茶叶不是越新鲜越好
饮茶与防治心脏病…
正常人一天宜饮多少茶
泡茶用什么茶具好
早晨不宜空腹饮茶
睡前不宜饮浓茶
冷茶与隔夜茶不宜多饮
怎样防止砖茶氟中毒
凉茶与热茶哪个更解渴
茶锈垢对人体的危害
饮茶会不会影响牙齿洁白
传统茶疗方
白术甘草茶
慈禧珍珠茶
返老还童茶
何首乌茶
姜盐茶
菊花山楂茶
艾姜茶
荷叶茶调散
苦参明矾茶
现代家庭养生茶
莲子茶
糖茶
菊茶
参茶
蜜茶
姜茶
枣茶
橘皮茶
焦米茶
奶茶
柿饼茶
醋茶
盐茶
凉水茶
下篇　　 常用茶疗方
防治眼疾茶疗方
连柏茶
芽茶饮
神清茶
菊花茶
防治头痛茶疗方
谷精蜜茶
核桃葱白茶
决明茶
天麻川芎茶
葱白白芷茶
二椒茶
菊花蜜茶
姜糖茶
香附川芎茶
秘方茶调散
姜葱茶
生地升麻茶
防治发热茶疗方
苦瓜茶
薄荷姜茶
青蒿茶
沙梨茶
淡竹茶
偏方一
偏方二
防治感冒茶疗方
姜茶
葱豉茶
石膏茶
川芎葱白茶
五神茶
四时感冒茶
大青银花茶
苏藿茶
风热茶
辛夷花茶
生葱茶
绿菊茶
感冒茶
龙虎斗茶
生姜糖醋茶
杭菊普洱茶
绿豆茶
菊花茶
桑菊薄竹茶
银花茶
银花山楂茶
薄荷茶
芝麻酱糖茶
核桃葱姜茶
梅肉红茶
辣茶
酒茶
白芷荆芥茶
苏羌茶
防治咳嗽茶疗方
橘皮茶
盐茶
姜茶
蜜茶
双叶茶
橄竹梅茶
莲花茶
绿合海糖茶
丝瓜茶
芒果茶
荞麦茶
菊花茶
消痰止咳膏
桑菊茶
川贝茶叶散茶
姜蜜浆茶
冬花茶
久喘桃肉茶
柿饼茶
祛痰止咳茶
萝卜茶
防治气管炎、肺炎茶疗方
三白茶
银杏膏
平喘茶
茶籽百合丸
消炎茶
杏红茶
茄子茶
瓜蒌茶
芦根茶
甜瓜茶
葱枣茶
防治肺心病茶疗方
车前草茶
茶根麻黄汤
粳米糖茶
茶根酒汤
防治冠心病的茶疗方
茶树根茶
湖茶
三根茶
丹参茶
乳香止痛茶
活血茶
偏方
山楂益母茶
菊花山楂茶
防治脾胃病茶疗方
溃疗茶
泡姜茶
三棱盐糖茶
麻仁蜜茶
茉莉花茶
益胃茶
降血脂茶疗方
山楂降脂茶
荷叶降脂茶
防治高血压茶疗方
菊花茶
莲子芯茶
玉米须茶
杜仲茶
多花茶
防治肝病茶疗方
板蓝根茶
肝炎茶丸
防治肠道疾病茶疗方
浓茶饮
绿茶丸
治痢速效茶
治痢茶
龙牙茶
泡姜粳米茶
黑芝麻大黄茶
防治癌症茶疗方
绿茶甘草茶
蒲公英茶
乌梅抗癌茶
茯苓茶
猕猴桃茶
防治糖尿病茶疗方
乌梅茶
糯米红茶
丝瓜茶
姜盐茶
防治炎症茶疗方
银花露茶
空心茶油膏
艾姜茶
水牛蹄茶油糊
山楂茶
防治便秘茶疗方
蜜茶
决明子茶
常用妇科病的药茶方
糖茶
党参红枣茶
鸡冠花茶
仙鹤草茶
止血葡萄茶
益母红糖茶
甘麦大枣茶
胡桃仁糖茶
防治百日咳茶疗方
花生茶
采福茶
黄豆芽茶
罗汉果茶
防治小儿痘疹茶疗方
透疹茶
二胡茶
倍蛋茶
茶油
茶叶末
治疗烫伤、烧伤茶疗方
烫伤浓茶剂
茶渣茶油方
解毒消肿茶
大黄茶油膏
丝瓜茶油膏
治疗蜂蜇、虫咬茶疗方
外敷湿茶方
雄黄浓茶方
细茶叶
蛇咬伤茶方
附表
表1 　　茶叶中主要维生素及其功效
表2 　　茶叶的保健作用及有效成分
表3 　　茶叶中的美容成分
参考书目