Self Psychotherapy:The Right Way for Curing Mental Aberration

目录
第一章 常见心理疾病
一 神经衰弱
二 焦虑病态行为
三 强迫病态的行为
四 歇斯底里的病态行为
五 幻想和幻觉的行为错乱
六 妄想的错乱行为
七 精神分裂的错乱行为
八 狂郁症的精神错乱行为
九 饮食性疾病
十 睡眠性疾病
十一 性的障碍与异常
十二 酒精与药物滥用
十三 人格异常
十四 忧愁性精神官能症
十五 身体性精神官能症
十六 解离性精神官能症
第二章 心理咨询及主要技巧
一 主要技巧
聆听
询问
鼓励
释意
感受反映
解释
引导
指导
劝告
暗示
自我揭示
反馈
逻辑推论
二 心理咨询
[病例]
第三章 心理诊断
一 神经心理测验
二 临床评定量表
三 心理诊所
[行为]
青少年的表演欲
自杀者的心中结
药瘾
吗啡的诱惑
酒精脱瘾
暴露狂
被虐待狂
同性恋
恋物狂
恋童症
[心理]
纵火狂
杀人魔
恐人症
更年期犹豫症
巨食症
神经性厌食症
环境适应不良
焦虑症
诈病
偏头痛
心身症
癫痫症
[精神疾病]
躁郁症（一）（二）
产后精神病
妄想症
妄想狂样状态
情感型精神病
更年期精神病
边缘性精神病
器质性精神病
器质性脑疾病
脑震荡后遗症
早年性痴呆症
老年精神病
[精神官能症]
歇斯底里转化型
创伤性精神官能症
强迫性精神官能症
恐惧性精神官能症
焦虑性精神官能症
歇斯底里症型
[人格违常]
分裂型人格违常
反社会性人格违常
被动人格违常
边缘性人格违常
歇斯底里人格违常
循环性人格违常
[精神分裂症]
青春型精神分裂症
情感型精神分裂症
退缩僵直型精神分裂症
妄想型精神分裂症
早期精神分裂症
精神分裂症
反应性精神忧郁症
第四章 不良嗜好与怪癖
一 吸毒
二 吸烟
三 嗜酒
四 洁癖
五 开灯睡眠癖
六 乘车恐怖
七 疑病癖
八 异装癖
九 恋物癖
十 自恋癖
第五章 异常心理
一 自私心理
二 贪婪心理
三 吝啬心理
四 自我封闭心理
五 空虚心理
六 压抑心理
七 病态怀旧心理
八 迷信心理
九 浮躁心理
十 虚荣心理
十一 定势错位
第六章 心理异常的调节方法
一 疏泄法
二 转移法
三 代偿法
四 理喻法
五 意控法
六 清醒法
七 超脱法
八 中和法
九 遗忘法
十 报复法
第七章 心理疾病的自然疗法
[情志疗法]
[运动疗法]
[天然疗法]
[松弛疗法]
第八章 如何成为心理健康者
一 心理“自”治与家属“助”疗DIY
二 培养注重情趣的人格特征
三 养成沉着冷静的人格特征
四 常怀赤子之心的人格特征
五 养成不断学习的人格特征
六 培育独立自主的人格特征
七 培养坚忍不拔的人格特征
八 认识超越名利的人格特征
九 学习宽容异已的人格特征
十 养成关怀他人的人格特征
十一 培养自我实现的人格特征