简介
工作久了，对工作就“疲”了。为什么会这样？又如何改善？如何处理处界压力带来的情绪？又如何缓解压力？这是一直困拢“打工一族”的系列常见问题。
课程中通过讲师亲身经历和实战总结，针对抗“疲”提出６种激励方法来提高工作功能，指导我们拿到快乐工作的钥匙，不仅直面压力，还要管理压力、驾御压力，这套碟是继《为自己打工——和你的工作谈恋爱》课程之后，为“打工一族”量身定制的又一套经典视频。
目录
第一模块：如何抗“疲”
第二模块：化解情绪
第三模块：驾御压
第二模块：化解情绪
第三模块：驾御压
题名取自题名屏幕
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