全球最热门的瘦身方法

光盘

作者：  刘旸著

出版社：大众文艺出版社,2005

简介：本书主要介绍了热瑜伽26个最经典的体位动作，还对瑜伽的基础知识、瑜伽调息、冥想及瑜伽倡导的生活观念、瑜伽饮食等等，都作了详尽的介绍，是一本综合性的瑜伽书籍。