How to get control of your time and your life

副标题：无

作者：(美)阿兰·拉金(Alan Lakein)著;刘祥亚译

分类号：C935

ISBN：9787800847639

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《如何掌控自己的时间和生活》告诫人们，一定要记住，这个世界上根本不存在“没时间”这回事。如果你跟很多人一样，也是因为“太忙”而没时间完成自己的工作的话，那请你一定记住，在这个世界上还有很多人，他们比你更忙，结果却完成了更多的工作。这些人并没有比你拥有更多的时间。他们只是学会了更好地利用自己的时间而已！有效地利用时间是一种人人都可以掌握的技巧，就像驾驶一样，有效利用时间，不是成为时间的奴隶，而是实现自己的人生目标。一切完全取决于是否能够成功管理自己的时间，这就是所有成功的秘诀所在。由于在时间控制方面的卓越见解，该书所倡导的时间管理系统已经成为不少当今世界著名企业采用，如A.T.&T.、美国银行、IBM、标准石油；一些繁忙的知名人士也把本书看作是安排生活的指导，如歌星尼尔?迪亚蒙德、女权主义者、作家格劳里亚?斯坦纳姆、设计师米尔顿?格拉塞尔等；此外，还有成千上万名执行官、专职业人士、学生等，他们都有一个共同的特征，已经成功，或者正在追求成功。读这本书，你将换来的是：如何有效地完成自己的工作和学业，帮助你学会区分那些重要和不重要的活动；摆脱毫无成就的生活，停止拖拉，立即行动；更好地在压力下工作，准确及时地完成计划；更好地赚钱，更好地利用时间；为企业获得更多的利润。更为重要的是，它将教会你如何更加聪明地（而不是更加努力地）工作。有更多的时间与家人或朋友在一起；有更多的时间去完成你以前因为“没有时间”而推迟的梦想；不再受制于外界因素，学会控制这些因素，树立自己的个性、人生目标和对于未来的规划。一旦学会掌握自己的时间和生活，你将从生活中获得更大的自由。就从你拿起本书的今天开始！点击链接进入英文版： How to Get Control of Your Time and Your Life

　　《如何掌控自己的时间和生活》
　　第1章为什么要学会掌控时间
　　第2章你将得到的回报：掌控你的生活
　　什么叫“掌控”
　　留意时间狂
　　你自己来决定吧
　　第3章人是如何做出决定的
　　没有人是万能的
　　每个人都想占用你的时间
　　做你想做的事
　　无法摆脱过去
　　为什么做决定如此困难
　　人是如何做决定的
　　第4章要想控制生命，首先钉学会进行规划
　　控制开始于规划
　　向专来人士学习
　　你现在知道如何为工作排序了吗？
　　 ABC排序系统
　　第5章你到底想从生活中得到什么？
　　写出你的人生目标
　　第二个问题：如何度过今后三年
　　第三个问题：只活6个月怎样过
　　进一步考虑这三个问题
　　如何解决目标冲突
　　如何排序
　　第6章现在开始
　　第7章日程安排的作用
　　第8章如何挤时间
　　第9章如何最大限度地利用排序
　　第10章有些事做了不如不做
　　第11章调整你自己以及周围的人
　　第12章给自己一些安静时间
　　第13章拉金式问题
　　第14章学学瑞士奶酪师
　　第15章如何找一些短期内可以完成的任务
　　第16章尝试新的方式，保持对工作的热情
　　第17章有时候慢些比快些好
　　第18章不要让恐惧挡了你的路
　　第19章拖拉的真正代价
　　第20章学会强调收益
　　第21章如何克服逃避心理
　　第22章下次怎样做得更好
　　第23章尽力而为，结果如何，都视作成功
　　附录：我是如何节约时间的

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