今古长寿探秘
作者： 陈铁平编著
出版社：长虹出版公司,2002
简介：本书广泛地猎取了古今中外长寿者养生之道和长寿秘诀，系统地、周详地介绍了情绪与长寿，运动与长寿、饮食与长寿、环境与长寿、精神生活与长寿等方面关系的具体论述和切身体验。这本书不仅为科学家研究、探索长寿的秘密提供了大量的现实资料，更为中、老年人预防衰老、永葆青春提供有益的经验和方法。
充满艺术魅力的著名电影演员吉娜·罗洛布丽吉达（《巴黎圣母院》女主角）在年逾六旬时说过：“要是精神感到年轻，衰老就不来临。随着岁月的消逝，人总会失去一些东西。但又会得到更多东西。我失去了少女的青春美，可是感情的丰富比青春美更有价值。”让我们在年轻的精神状态下进入这本书的世界，带着丰富的感情、迈着矫健的脚步走向有价值的、幸福的现实生活。
