简介
“生年不满百，常杯千岁忧。昼长苦夜短，何不秉烛游！为乐当及时，何能待来兹？愚者爱惜费，但为后世嗤。仙人王子乔，难可与等期。”
当身心灵的能量降低到某种程度时就可能引发病变，这里的古诗结合先秦两汉的作品，不仅能触动你内心的世界、提供你心灵养气的能量，更能开启智慧与直觉力，增加平衡身心和自愈的能力。
虚弱、没元气、缺乏斗志、精神萎靡的时候，需要一首古诗来补充能量，你现在的精神，需要哪一种能量来补充？
本书治疗对象：常觉人生无望、生活没有目标、毫无冲动、迟钝、神情恍惚、直觉力差者。
目录
卷一 与自我深层沟通
1 摽有梅 诗经·召南
2 女曰鸡鸣 诗经·郑风
3 出车 诗经·小雅
4 凯风 诗经·邶风
5 静女 诗经·邶风
6 淇奥 诗经·卫风
7 硕人 诗经·卫风
8 缁衣 诗经·郑风
9 常棣 诗经·小雅
10 东山 诗经·豳风
11 有客 诗经·周颂
12 见志诗之一 郦炎
13 见志诗之二 郦炎
14 翠鸟 蔡邕
15 明月皎夜光 古诗十九首
16 西北有高楼 古诗十九首
卷二 体悟多面的人生
1 行露 诗经·召南
2 柏舟 诗经·邶风
3 北风 诗经·邶风
4 黍离 诗经·王风
5 葛藟 诗经·郑风
6 羔裘 诗经·郑风
7 采苓 诗经·唐风
8 墓门 诗经·陈风
9 黄鸟 诗经·秦风
10 蜉蝣 诗经·曹风
11 湛露 诗经·小雅
12 鸱鸮 诗经·豳风
13 鸿雁 诗经·小雅
14 既醉 诗经·大雅
15 北方有佳人 李延年
16 怨歌行 班婕妤
17 咏史 班固
18 临终诗 孔融
19 蒿里 汉乐府
20 长歌行 汉乐府
21 梁甫吟 汉乐府
22 蜨蝶行 汉乐府
23 乌生八九子 汉乐府
24 枯鱼过河拉 汉乐府
25 箜篌谣 汉乐府
卷三 掌握紊乱的情绪
……
卷四 释放负面的能量
卷五 确认生活的目标
卷六 亲近自然的大地
编辑后记
1 摽有梅 诗经·召南
2 女曰鸡鸣 诗经·郑风
3 出车 诗经·小雅
4 凯风 诗经·邶风
5 静女 诗经·邶风
6 淇奥 诗经·卫风
7 硕人 诗经·卫风
8 缁衣 诗经·郑风
9 常棣 诗经·小雅
10 东山 诗经·豳风
11 有客 诗经·周颂
12 见志诗之一 郦炎
13 见志诗之二 郦炎
14 翠鸟 蔡邕
15 明月皎夜光 古诗十九首
16 西北有高楼 古诗十九首
卷二 体悟多面的人生
1 行露 诗经·召南
2 柏舟 诗经·邶风
3 北风 诗经·邶风
4 黍离 诗经·王风
5 葛藟 诗经·郑风
6 羔裘 诗经·郑风
7 采苓 诗经·唐风
8 墓门 诗经·陈风
9 黄鸟 诗经·秦风
10 蜉蝣 诗经·曹风
11 湛露 诗经·小雅
12 鸱鸮 诗经·豳风
13 鸿雁 诗经·小雅
14 既醉 诗经·大雅
15 北方有佳人 李延年
16 怨歌行 班婕妤
17 咏史 班固
18 临终诗 孔融
19 蒿里 汉乐府
20 长歌行 汉乐府
21 梁甫吟 汉乐府
22 蜨蝶行 汉乐府
23 乌生八九子 汉乐府
24 枯鱼过河拉 汉乐府
25 箜篌谣 汉乐府
卷三 掌握紊乱的情绪
……
卷四 释放负面的能量
卷五 确认生活的目标
卷六 亲近自然的大地
编辑后记
120首补充精神能量的古诗名句
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