李小龙两节棍技法阐真

副标题：无

作者：李新宏，张昭著

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ISBN：9787534583902

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简介
光盘

简介

本书是一本适合两节棍爱好者自学的图书。其中内容按单元分课时编写，习者可根据自已的实际情况制定相应的学习计划，循序渐进，由浅及深。特别是本书首次公开了许多两节棍的不传之秘，有助于增强习者功力和效果。全书图文并茂，通俗易懂，并配有同步教学光盘，立体式教学。

前言
天道酬勤——《李小龙两节棍技法阐真》序
自序
第一单元  两节棍概论
第二单元  两节棍筑基
第三单元  两节棍基础技法
第四单元  两节棍技法剖析
第五单元  两节棍训练法
第六单元  两节棍训练法
第七单元  两节棍实战八打
第八单元  两节棍中级连动棍法
第九单元  两节棍内功训练
第十单元  越龙两节棍健身操图解
第十一单元  双两节棍技法入门
第十二单元  李小龙两节棍实战范例
附录一  李小龙《武道释义》摘录
附录二  截拳宗师——李小龙编年
附录三  缘苦恒专——笔者习武体悟

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